¿Qué es el método Abramović?

Si la respuesta a la pregunta "¿cómo se puede recuperar la vida y lograr una mayor conciencia?" pudiera esconderse en una baraja de cartas, esta sería la que resume el método de Marina Abramovic en 30 puntos. La artista serbia, pionera de la performance, ha dedicado toda su vida a investigar los límites y las posibilidades del cuerpo y la mente, enfrentándose a retos cada vez más duros que en muchas ocasiones la han llevado al límite. Décadas de investigaciones en esta dirección la han llevado a desarrollar los consejos, preceptos y prácticas que ahora se resumen en The Marina Abramovic Method. Instruction Cards to Reboot Your Life (El Método Marina Abramovic. Tarjetas de instrucciones para reiniciar tu vida), para aprender, solos o en compañía, resistencia, concentración y superación de límites físicos y mentales. Las tarjetas prometen eliminar las distracciones innecesarias y las ansiedades diarias, liberar la mente, dar rienda suelta a la creatividad, concentrarse, reconectar con el presente e identificar el máximo potencial creativo de cada uno. Las cartas, publicadas por la editorial inglesa Laurence King, han sido creadas por Marina Abramovic junto con la autora Katya Tylevich: cada tarjeta contiene una instrucción numerada acompañada de una ilustración de la vida y obra del artista (a menudo centrada en la relación entre el público y ejecutante) para ayudar a los usuarios a concentrarse en su tarea asignada. The Abramovic Method se ha vuelto muy popular, trascendiendo las creencias religiosas, las orientaciones políticas y la preparación deportiva (tanto que incluso celebridades como Lady Gaga y Jay Z han afirmado haberlo probado y les resultó muy útil para llevar su trabajo al siguiente nivel) y condensa la aproximación al arte de Marina Abramovic en un método que todos pueden probar y en cuyas prácticas todos pueden participar.