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¿Qué es el método de Julia?
Inés Galindo
2025-11-01 19:35:39
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El método Julia es una de las técnicas de cambio más utilizadas para cambiar conscientemente a la realidad deseada.
A diferencia de otras técnicas, este método hace más hincapié en la intensidad emocional y las técnicas de relajación.
El método Julia pretende relajar la mente, activar la mente subconsciente y realizar la transición a una realidad diferente en pasos específicos.
Se recomienda especialmente practicarlo antes de acostarse.
Cómo hacer el método Julia de cambio de realidad.
1. Fase de Preparación: Crear un Ambiente Cómodo Un Espacio Tranquilo.
2. Establecer la intención Afirmaciones positivas.
3. Centrarse en las sensaciones físicas Adormecimiento del cuerpo Una parte importante del método Julia es que el cuerpo se adormece gradualmente.
4. Proceso de visualización Imagine la realidad deseada.
5. Técnica de conteo de números Cuente lentamente del 1 al 100, intentando sentir cada número.
6. Espere la señal de cambio Vibraciones o Estado de Ensueño.
Vega Escribano
2025-10-29 07:46:52
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Este método se llama julia porque lo creó una chica llamada así, pero tb se le puede llamar el Non-sleep Method ya que en este método no hay que quedarse dormido/a.
❁1- Nos posicionamos en una posición cómoda, pero es más recomendable que estén en una posición de estrella.
❁2- Es recomendable hacer meditación antes y escuchar subliminales (durante el día y durante el proceso de cambio de realidad)
❁3- Nos relajamos mucho y empezamos a decir "Yo estoy" repetitivamente, muchas veces y lentamente.
❁4- Poco a poco nos vamos a ir relajando y la respiración va a ser más lenta.
Para que funcione mejor el método, es recomendable visualizar tu RD, personas de tu RD, lugares de tu RD, momentos...
❁5- Van a ir sintiendo que su entorno cambia y síntomas como: sentir que flotas, cosquillas, que alguien te toca, luces blancas, que te pica el cuerpo, que te cuesta respirar...
❁6- Cuando sientan que su entorno ha cambiado, solo tienen que abrir los ojos y estarán en su RD.
Personalmente creo que esté método es bastante sencillo, pero lo que más he fallado, personalmente, es en quedarme dormida o desconcentrarme.
Y si les sirve de motivación les voy a decir que yo ya he conseguido hacer cambio de realidades.
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Mario Quintana
2025-10-23 06:16:58
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El shifting puede ser complejo en la mayoría de las ocasiones; si tienes problemas para shiftear una buena opción sería el método Julia.
Muchas personas que han hecho shifting, señalan que el método Julia es el que les ha dado mejores resultados para shiftear.
Es por ello que se lo recomiendan a todas las personas que no han podido conectarse con su realidad deseada con ninguna de las otras formas conocidas.
Si tú has tenido este tipo de problemas, a continuación te explicaremos cómo es el método Julia, para que intentes shiftear por esta vía.
El método Julia para shiftear tiene 6 pasos que debes de seguir de manera puntual si quieres que te funcione.
Aunque mucha gente lo recomienda, toma en cuenta que el método Julia no siempre funciona para shiftear.
Como muchos otros métodos del shifting, el método Julia depende de varios factores para ser efectivo; como la disposición de la persona o que haya un ambiente adecuado.
Aún así, quienes se especializan en el shifting señalan que es el que más les ha dado resultados para llegar a su realidad deseada.
Por lo que piden a otras personas que quieran shiftear que no se rindan si no lo logran a la primera, solo es cuestión de seguir intentando.
Adriana Suárez
2025-10-13 04:22:08
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El reality shifting, o cambio de realidad, ha captado la atención de millones de jóvenes en plataformas y redes sociales como TikTok o YouTube. Este fenómeno permite a las personas desplazar su conciencia hacia dimensiones imaginarias o alternativas como vía de escape ante los problemas de la vida diaria. Muchas de las personas que practican reality shifting lidian con problemas emocionales como la ansiedad, la depresión y el estrés y tratan de evadirse mediante estos mecanismos, pero, según Antonio Dessì, psicólogo de Unobravo, puede conllevar riesgos psicológicos. El reality shifting se basa en la idea de que existen universos paralelos, donde es posible vivir versiones alternativas de uno mismo. Aunque este concepto puede estimular la creatividad, también puede generar problemas si se utiliza como vía de escape de la realidad actual, alerta el experto de Unobravo. El concepto de shifting se basa en la teoría del multiverso y la posibilidad de que, en cada uno de esos universos, exista una versión distinta de uno mismo. El reality shifting puede volverse perjudicial cuando se empieza a preferir la realidad alternativa hasta el punto de descuidar la vida real, compromisos y relaciones personales, advierte Antonio Dessì. Los problemas más frecuentes pueden ser: La disociación: huir constantemente a una realidad alternativa puede hacer que se pierda el contacto con la realidad. Es importante no subestimar si una persona cercana que realiza reality shifting se aísla, tiene dificultades para dormir, pierde interés por actividades que antes disfrutaba o tiene cambios de humor, ya que podría necesitar nuestra ayuda, asegura el psicólogo de Unobravo.
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Rubén Soriano
2025-10-02 20:08:59
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Empieza el método Julia meditando por 5 a 10 minutos y repitiendo afirmaciones positivas sobre la persona que eres. Cuenta lento hasta 100 y repite afirmaciones de identidad sobre tu persona usando tu nueva mentalidad. Para empezar a meditar, busca una posición cómoda en una habitación tranquila y silenciosa. La meditación te ayudará a relajarte y adoptar la mentalidad de shifting. Si repites tus afirmaciones, esto te ayudará a enfocarte en lo que quieres cambiar. Imagina de forma clara tu apariencia y cómo te sientes con tu nueva mentalidad. Determina qué rasgos son diferentes en ti, cómo es el clima, qué sonidos escuchas y si puedes oler algo. Si abres los ojos y no estás en tu realidad deseada, ¡no hay ningún problema con ello! Se requiere tiempo y práctica para dominar este método. A medida que consigas más experiencia con el método Julia, podrías permanecer en tu mundo por 20 a 30 minutos. Luego abre los ojos para ingresar a tu realidad deseada.